Tensegrales Pferdetraining

Das tensegrale Pferdetraining beruht auf dem Prinzip der Tensegrity – einem Begriff, der sich aus den englischen Wörtern „tension“ (Zugspannung) und „integrity“ (Strukturelle Integrität) zusammensetzt. Ursprünglich stammt dieses Konzept aus der Architektur: Statt auf starre, massive Strukturen zu bauen, basiert Tensegrity auf einem dynamischen Gleichgewicht aus Zug und Druck. Flexible Elemente (wie Seile oder Muskeln) spannen das System auf, während stabile Elemente (z. B. Stäbe oder Knochen) punktuell Druck aufnehmen. So entsteht ein stabiles, aber gleichzeitig bewegliches Gefüge.

Übertragen auf den Körper bedeutet das: Stabilität entsteht nicht durch starre Knochen, sondern durch das Zusammenspiel von Faszien, Muskeln und Skelett. Die Faszien – ein weit verzweigtes, bindegewebiges Netzwerk – sorgen für kontinuierliche Spannung und halten den Körper in Form. Die Knochen „schwimmen“ gewissermaßen darin und werden durch gezielte Muskelaktivität in Balance gehalten. Nur wenn dieses System im Gleichgewicht ist, kann sich das Pferd elastisch, tragfähig und energieeffizient bewegen – ohne Überlastung oder Kompensation.

Anders als in konventionellen Trainingsansätzen geht es im tensegralen Training nicht nur darum, Muskeln aufzubauen oder das Pferd „aufzutrainieren“, sondern darum, es in seine natürliche Funktionalität zurückzuführen. Der Fokus liegt auf der Wiederherstellung eines gesunden Spannungsbogens, in dem das Pferd sich selbst tragen, seinen Reiter verschleißfrei bewegen und sich harmonisch im Raum ausrichten kann – körperlich wie mental.

Kurz gesagt:
Gesundheit, Ausdruck und Leichtigkeit entstehen nicht durch Kraft, sondern durch funktionelle Spannung.